【夏に食べたい！】そうめんは食べ方次第では太る食品！カロリーや栄養、太らない食べ方

夏に食べたい料理といえばやっぱりそうめん！
さっぱりしていて、夏バテ気味でもツルツルッと食べられちゃいますね。

ヘルシーなイメージですが、炭水化物だから実は太るという話も聞きます。
実際のところどうなのかが気になりますね。
そうめんのカロリーや栄養素、太らない食べ方を知って、おいしくそうめんを食べましょう！


■記事　https://josei-bigaku.jp/soumen0908/
#そうめん#太らない食べ方#女性の美学

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